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Running Extra Large

bilan

Bilan #2

6 Novembre 2015 , Rédigé par Bérénice Publié dans #Bilan

Deuxième mois d'entraînement, où en suis-je ? Globalement, que du positif. • La régularité des entraînements : en septembre, j'avais des doutes quand à la possibilité de faire une heure de sport toutes les semaines. Je viens d'enchaîner 4 semaines avec...

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Bilan #1

9 Octobre 2015 , Rédigé par Bérénice Publié dans #Bilan

Voici l'heure du bilan. 4 semaines après le premier entraînement, et après 4 séances, où en suis-je ? Par rapport à la course d'abord : clairement, il n'y a pas photo. Entre la première séance où je courais 3 minutes avec mes poumons quinze mètres derrière...

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